Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 88
  Позвоночник, суставы 28
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 120
  Боли в мышцах 6
  Инфекционные заболевания 10
  Женское здоровье 107
  Дети 20
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Женское здоровье

Тревожные симптомы

 

Тревожные симптомы Эти симптомы расскажут тебе, что в организме не все ладно. Срочно наведи порядок!

  • Пересыхают губы, в уголках появились трещинки - не хватает железа и витаминов группы В. Ешь больше мяса (говяжья печень, курятина), блюда из яиц и творога, пей кефир.
  • Язвочки во рту - недостаток железа и фолиевой кислоты. Восполнить его помогут яйца и свежие овощи.
  • Воспалилась кожа на лице, стала жирной . Не хватает витаминов В2, В1 и цинка. Эти вещества в большом количестве содержатся в вареных раках, омарах, курятине, грецких орехах, попкорне, гречке, зеленом горошке, бананах,авокадо.
  • Белый налет на языке - дефицит железа, витаминов В2 и В12 - включи в рацион говяжью или куриную печень, устрицы, икру, сельдь.
  • Стали медленно расти волосы. Нехватка железа и цинка. Тебе необходимы: зеленые листовые окоти, бобовые, мясо с кровью, сухофрукты, хлеб,сухие завтраки.
  •  

Зубы в ритме танца!

Чтобы приучать детей к заботе о зубах, американские ученые придумали музыкальную зубную щетку.
Пока ребенок сам научится выдавливать пасту из тюбика, купи ему специальную детскую гигиеническую с
низким содержанием фтора (0,03%), ведь дети часто съедают сладкую на вкус пасту. Кусочек средства для чистки должен быть не больше горошины. До 3 лет ребенку достаточно одной вечерней чистки.
Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее двух минут. Микро-чип, встроенный в ручку, содержит запись популярной мелодии, которая длится именно столько времени. Чтобы услышать музыкальную композицию, нужно нажать кнопку на ручке и начать чистить зубы. До 2 лет врачи не советуют использовать пасту при чистке детских зубов.

Потяни себя за ушко

Устала? Тебе поможет один простой прием. Возьми пальцами мочки ушей и сделай несколько круговых движений. Уже через пару минут активного разминания ушных раковин ты вновь почувствуешь себя бодрой!


Спасительный чеснок

Зубчик чеснока защитит от гриппа, гипертонии, проблем с сердцем и пищеварением.
Лечебные свойства этого растения были известны еще древним грекам. Свежий чеснок содержит аллицин -природный антибиотик, и другие полезные вещества. Он очищает горло и нос, полезен при легочных и большинстве нервных заболеваний, а также для здоровья зубов и десен. Избавиться от головной боли тебе поможет чесночная кашица из натертого на мелкой терке чеснока. Приложи средство к вискам - боль утихнет. Головку чеснока пропусти через мясорубку, залей соком лимона и смешай с 2 ст. ложками майского меда. Принимай по 1 чайной ложке в день. Лекарство предупреждает сердечно-сосудистые болезни, ожирение.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Знакомимся: ЭКГ по Холтеру в ММЦ ОН КЛИНИК
2. Женьшень для тех, кто устал
3. Что советует народная медицина при запорах
4. Необычная косметика из Сибири
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Создаем ирландское кружево своими руками

Как ходить на высоких каблуках

Почему мужчины уходят?

А не пора ли расслабиться?

Кто такая любовница?

Вход Регистрация Забыли?