Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 88
  Позвоночник, суставы 28
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 120
  Боли в мышцах 6
  Инфекционные заболевания 10
  Женское здоровье 107
  Дети 20
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Инфекционные заболевания

Насморк и кашель как с ними бороться

 

Насморк и кашель как с ними бороться От синусита и других воспалительных заболеваний носа ежегодно страдает до 60 миллионов человек только в одной Европе. А всё из-за легкомысленного отношения к насморку и уверенности, что при лечении он проходит за неделю, а без него - за семь дней. Неудобства, которые доставляет миллионам людям насморк, имеют негативные последствия в виде тяжелых осложнений. Запускать насморк нельзя, особенно учитываю тот факт, что имеется множество народных средств и медицинских препаратов, чтобы снять симптомы и оказать лечебный эффект.

 

насморкПроблема актуальности насморка не теряет своей актуальности в любую пору. Как уберечься от него, знают многие: следите за тем, чтобы ноги не промокли, носите головной убор, когда на улице холодно. Всё элементарно просто. Ведь давно подмечено, что от синусита страдают чаще всего именно те люди, которые эти элементарные правила не выполняют.

насморкПочему мы получаем насморк в результате переохлаждения? Дело в том, что при охлаждении сосуды сужаются, и защитные механизмы слизистой начинают действовать намного хуже.
 

Знаете ли вы?
Оказывается, на Северном Полюсе невозможно подхватить простуду даже при сильном переохлаждении. Причиной этого являются низкие температуры, при которых бактерии просто напросто не выживают, поэтому и заражаться нечем.

 

Методы борьбы с насморком и кашлем

Простуда в большинстве случаев начинает свой старт с насморка, и это очень неприятно и неудобнее, когда из носа льет, режет глаза, мы чихаем и стараемся как то избавиться от недуга. Мы применяем спрей или капли, чтобы избавиться от насморка.

Используйте медицинские средства для борьбы с насморком очень осторожно и недолго. При таком подавлении насморка слизистая оболочка носа пересыхает, организм не может избавляться от вирусов и бактерий естественным путем, они распространяются более глубоко, это приводит к затяжной болезни - синуситам, головным болям, кашлю .

Может это прозвучит непривычно, но насморк лечить не нужно, ведь это нормальная реакция организма на присутствие болезни. Облегчайте насморк натуральными средствами, если он очень мешает. Но полностью подавлять его не нужно. Пару раз в день промывайте нос морской водой с алоэ, это уменьшит выделения.

Имбирный чай поможет согреться, если вас мучает озноб, обычно вначале простуды. Можно приготовить такой напиток. Смешайте чайную ложку молотого имбиря (зангвиль), 1/2 ч. л. корицы молотой (кинамон) и 1/4 ч. л. молотой гвоздики (ципорен). Залейте 200 мл кипятка, дайте настояться 5 минут, процедите. Чай пейте только горячим – это очень хорошее согревающее средство, к тому же улучшающее кровообращение.

Когда болезнь переходит на следующую стадию, выделения из носа становятся густыми, отекает слизистая оболочка и нос закладывает, и появляется риск развития синусита, этому в первую очередь подвержены люди, имеющие слабый иммунитет, который они сами разрушили частым приемом антибиотиков, курением, или к этому привели хронические заболевания. О том, что воспалительный процесс перешел в синусы, сигнализирует чувство давления у корня носа, во лбу или в районе скул, в том числе и головная боль.

Говорят, что гомеопатия хорошо вылечивает хронический синусит. С одноразовым обострением вы можете и сами справиться.

Взрослому здоровому человеку советуют увеличить дозу витамина С, и четыре раза в день делать ингаляции с эфирным маслом тимьяна (шемен коранит линалоль)). Если у вас нет ингалятора, просто закипятите в кастрюльке воду, добавьте пару капель эфирного масла, накройтесь одеялом с головой и дышите паром над кастрюлькой. Если нет эфирных масел, сварите картофель в мундире, снимите крышку, далее выполните ту же процедуру.

Такие ингаляции могут помочь тем, кто страдает от удушливого сухого кашля. Обычно такой кашель не дает спать по ночам. Эвкалиптовое масло имеет тот же эффект, но его нельзя применять для детей дошкольного возраста. Тимьян же можно использовать детям после 2-х лет. В этом случае для детей доза - одна капля на литр воды.

Сиропы от кашля
В зависимости от вида кашля, состояния здоровья, используются разные сиропы. Есть сиропы без сахара, для людей с диабетом, есть сиропы для сухого кашля.

Для детей до года имеется опасность заболеть коклюшем. В редких случаях ребенок может задохнуться, однако старшие дети и взрослые не подвергаются такой опасности, но могут в течение месяца и даже дольше страдать от изнурительного сухого кашля, слабеют и теряют в весе. Коклюш лечится высокими дозами витамина C, сиропами от кашля и, в случае назначения врачом, соответственными антибиотиками.

Считается, что при простуде следует избегать цитрусовых, пшеницы, молочных и соевых продуктов, сладостей, искусственных добавок, а особенно маргарина. Все эти продукты только ухудшают протекание воспалительных процессов, к которым относится и простуда. Ешьте больше специй. Ведь все специи обладают антисептическими свойствами, укрепляют иммунитет, согревают. То же относится к малиновому или вишневому чаю и ягодам. При простудах особенно полезны такие продукты, как лук, чеснок, имбирь, перец. Больше пейте жидкости, помещение регулярно проветривайте. Однако помните, что при проблемах с желудком, поджелудочной или печенью острые приправы могут привести к обострению этих болезней.

Что касается женщин в период беременности и кормящих мам, то вам следует получить отдельно рекомендации от лечащего врача. В эти периоды запрещены даже многие натуральные средства.

Крепкого здоровья и бодрости желает Вам женский журнал онлайн!

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Если болит горло
2. Лечение хронического гайморита народными методами и прополисом
3. Лечение кожных болезней народными средствами
4. Почему хламидиоз называют коммерческой инфекцией?
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

Приготовление шаурмы дома

Платье трансформер - легко и удобно

Почему мужчины уходят?

Создаем ирландское кружево своими руками

Как стать спокойным и умиротворенным

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Совершенный осенний макияж

Весна, время любви

Прически для круглого лица

Как ходить на высоких каблуках

Вход Регистрация Забыли?