Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 88
  Позвоночник, суставы 28
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 120
  Боли в мышцах 6
  Инфекционные заболевания 10
  Женское здоровье 107
  Дети 20
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Здоровый образ жизни

Спасите наши туши. Восточная диета с танцами

 

Спасите наши туши. Восточная диета с танцами Спасите наши туши!
Восток — дело тонкое, а восточные диеты — жесткое.

Говорят, эту пытку придумали мудрые китайские лекари. Жесткая экстренная диета — это тот крайний шаг, на который ты решаешься только в исключительных случаях, когда объявляешь войну лишним килограммам: дружба дружбой, а табачок врозь..

ВДРУГ ОТКУДА НИ ВОЗЬМИСЬ...
Свой последний день рожден я не отмечала. И не потому, что годков много, и не потому, что праздников не люблю. Если честно, мне было просто стыдно. За себя, родную и необъятную... Еще в школе я была трепетной ланью — мечтой любого поэта, а потом как-то незаметно мечта поэта превратилась в мечту свиновода-профессионала. Звездный имидж школьных лет настолько ослепил меня, что я даже и подумать не могла, что какая-то банальная еда может помешать мне блистать и дальше всю оставшуюся жизнь. Когда однажды утром любимые джинсы не сошлись на талии, я махнула рукой. Когда спустя полгода бывший одноклассник при встрече, спрятав глаза, промямлил: «Эк ты... выросла...» — я задумалась, а
потом все равно махнула рукой. «Дурак какой-то, — решила моя звездность, — завидует небось». Но когда моя мама вызвала меня вечером на кухню и, строго окинув взглядом мою фигуру, сообщила: «Дочь, а ты знаешь, что достойна носить прозвище «Толстая» с ударением на «о»?» — я запаниковала. На свет божий извлеклись весы, которые уже лет 20 пылились на антресолях, был проведен детальный анализ причин покупки новых шмоток и уменьшающегося внимания ко мне со стороны противоположного пола. И тут я окончательно прозрела: это не плохое качество материала, который «садится» после первой стирки, это не повальная мужская близорукость... Это мой вес — оглушающая цифра 82 килограмма — и я уже далеко не звезда, а раздобревшая планета, которой впору подумать о себе.
Но больше всего меня огорчил не сам факт полутора десятков откуда-то взявшихся кило. Все было гораздо печальнее: три года назад мой любимый уехал работать в Лондон. Три года трогательной переписки (Саша не любил Интернета — он считал, что лишь написанные от руки слова на бумаге имеют вес), и... ровно месяц до его возвращения домой. За все это время я отослала ему пару своих фото, но это были старые снимки, на которых я выглядела еще вполне прилично. И вот — гром среди ясного неба — я похожа на тумбу, а вернувшийся Саша может и не узнать в этой тумбе свою девушку.

КАРЕТА СКОРОЙ ДИЕТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ
Если мой Саша не любил Интернета, то маменька моя была просто в восторге от новых технологий. Каждый день, приходя с работы, она засыпала меня очередными новостями, сплетнями и слухами, советами и секретами, которыми этот самый Интернет набит до невозможности.

Имелся отличный вариант - записаться в студию танцев. Тем более, что имела наглядный пример в лице знакомух и подруг, которые после года занятий имели рафинированные фигурки и только успевали отбиваться от возникающих из неоткуда поклонников. Конечно, студия танцев - это весело, это общение. Я просто загорелась этой идеей, однако всё не могла выбить достаточно время для этого. Но это, конечно была именно моя личная проблема - недостаточно хорошо распоряжаться личным временем. Однако через время таки записалась и стала дисциплинированно посещать восточные танцы. Раз уж диета восточная....

И, как оказалось, миллионом суперпупердиет, обещавшими чудесное исцеление от тучности в рекордные сроки. Диеты, рассчитанные больше, чем на месяц, меня по понятным причинам не устраивали. Скрепя сердце и желудок я решилась на одну из экстренных «похудательных» мер, которую, как утверждала мама, при-думали китайские целители, а уж они — целите-ли, да еще из самого Китая —- никогда плохого не посоветуют. Диета оказалась проста до безобразия и так же до безобразия строга. Но она обещала головокружительный успех—до 15 сброшенных кило за три недели. Что ж, жить захочешь, не так «раскорячишься» — ради люби-мого я готова была страдать от голода хоть до конца своих дней.

Первая неделя диеты была ужасна. На завтрак, обед и ужин предполагалось съедать по одному яйцу с грейпфрутом или апельсином и пить только зеленый чай. К концу этой семидневки я ненавидела цитрусовые и весь куриный род! Вторая неделя была еще богаче по ощущениям. Есть разрешалось сваренную без соли и сахара


КИТАЙСКИЕ ЦЕЛИТЕЛИ НЕ ПОДВЕЛИ: 11 «С КОПЕЙКАМИ» КИЛО КАК В ВОДУ КАНУЛИ!

Я выудила из шкафа свои школьные джинсы
и с удовольствием влезла в пил
Хотя, как ни странно, мой измученный предыдущими двумя неделями диет-экзекуций желудок не впал в крайнюю стадию жадности: я уже почти привыкла к тому,' что еда недоступна, и спокойно, без фанатизма принимала в пищу дары растительной природы.

Крупу — любую, кроме манки и перловки, замоченную предварительно на ночь в воде. Потреблять это кашеподобное безобразие, правда, разрешалось без ограничений. Но ты видела человека, который бы мог съесть больше пяти ложек такой гадости за один прием? Еще и запивать все это опостылевшим уже зеленым чаем. И это все мне, той, которая за день могла истребить пол пачки кофе... К концу второй недели я шаталась от голода и мучилась от рвотных позывов при упоминании о кашах и зеленом чае. На третьей неделе мне повезло больше. Последний этап диеты был более щадящим, во всяком случае куда разнообразнее. Разрешалось есть любые фрукты и овощи {последние можно было тушить с небольшим количеством растительного масла) и пить свежевыжатые соки.

ЧУДЕСА В РЕШЕТЕ
Все эти три недели я просидела дома — благо, на работе мой понимающий начальник без лишних вопросов отпустил меня во внеочередной отпуск. Весы и зеркала стали на это время табу — мне было страшно, а вдруг взвешусь я, а никакого результата и нет? Чтобы не пугаться раньше времени, я даже одежду свою оставила в покое бороздила покои в безразмерном домашнем халате. На глазок, конечно, я замечала «стройнящие» результаты, но все боялась сглазить — может, это мне только кажется? За неделю до Сашиного приезда диетические страдания закончились. Последиетным утром я решительно подошла к весам... Моя судьба — на твоем табло! Иначе... придется бить в это табло — выхода нет. Но весы не подвели, мои страдания оказались не бесплодными. Пятнадцать-не пятнадцать, а одиннадцать «с копейками» килограммов как в воду канули! На радостях я кинулась к гардеробу — и тут, вот незадача, выяснилось, что мне нечего надеть! Но эта беда оказалась самой приятной: я выудила из старых запасов свои еще школьные джинсы и с неимоверным удовольствием влезла в них. Джинсы, правду сказать, чуть потрескивали, но все же они были мне почти по размеру

HAPPY END
Неделя перед приездом любимого пролетела незаметно — в покупках новых шмоток и романтическом трепете {кстати, калории сгорают на раз!). Конечно, было страшновато: все-таки фигуру двухлетней давности я так и не восстановила. Но все, как в старых сказках, закончилось хорошо. Был принц на белом Chevrolet, была чудесная свадьба, и безграничное счастье на горизонте... Правда, зеленый чай и каши я до сих пор не люблю. Не люблю, но уважаю!

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Какие виды массажа выбирать?
2. Лечебное питание в домашних условиях. Вступление
3. Как избежать простуды и ОРВИ весной
4. Народная медицина при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Создаем ирландское кружево своими руками

Как ходить на высоких каблуках

Почему мужчины уходят?

А не пора ли расслабиться?

Кто такая любовница?

Вход Регистрация Забыли?