Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 80
  Позвоночник, суставы 25
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 100
  Боли в мышцах 5
  Инфекционные заболевания 8
  Женское здоровье 96
  Дети 15
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье

Статей в подразделе: 89

Список статей подраздела "Здоровый образ жизни"

Просмотров: 1920  Комментариев: 0 

Фитнесс для красивой груди

В данной статье мы покажем несколько упражнений, которые помогут визуально приподнять грудь и держать её в хорошей форме. Происходит это благодаря улучшению тонуса нужных групп мышц груди. Итак, постарайтесь настроить себя на то, что придется поработать, однако результат будет приятным бонусом.Приведенные упражнения дадут Вам возможность привести мышцы груди к хорошему тонусу, держать красивую и правильную осанку, и ещё сделать красивым рельеф плеч и рук. 

Просмотров: 1600  Комментариев: 0 

Очищение организма

Много говорится о том, что человек действительно является уникальным творением природы, или же венцом Божественного творения. Наш организм настолько удивительно гармоничен и в то же время сложен, что с ним не сравнятся никакие современные достижения в науке. 

Просмотров: 1397  Комментариев: 0 

Похудеть без диет

Сегодня стройность несколько потеряла актуальность, как образ современности, однако практически каждая женщина хотела бы стать постройнее. Хотя бы из-за того, что это удобно. 

Просмотров: 1480  Комментариев: 0 

Натуральная пища - лучшая в мире косметика

Народная мудрость гласит - "мы то, что мы едим". На этот счет можно определенно поговорить в свете современной пищевой индустрии. Можно ли быть красивой и здоровой, питаясь только из супермаркетов? 

Просмотров: 2049  Комментариев: 0 

В Москве прошел Второй благотворительный Марш

31 мая в Москве при поддержке Минздравсоцразвития РФ и Комитета Госдумы РФ по охране здоровья состоялся Второй благотворительный Марш «Вместе против рака груди». Все собранные средства будут направлены на приобретение современного диагностического оборудования для региональных онкологических центров... 

Просмотров: 1960  Комментариев: 0 

Где будем делать талию….?

Для начала давайте разберемся, где у нас талия, и как ее не потерять. Для большинства населения мира талия - это часть туловища, расположенная выше области поясницы и ниже уровня ребер. По определению, она должна быть меньше в объеме, чем плечи, грудь и бедра, но, уж, если с определением её местонахождения возникли проблемы, - меры нужно принимать незамедлительно! 

Просмотров: 3441  Комментариев: 2 

Аюрведа в XXI веке – гармония тела, ума и духа

Аюрведа вплоть до середины XX века не считалась медициной, однако затем мнение всемирного здравоохранения изменилось после более тщательного ознакомления с методиками лечения, она официально признана медициной. 

Просмотров: 3021  Комментариев: 0 

Фитнес минимум, чтобы быть стройнее

Понимая, что не у всех есть достаточно времени, чтобы выполнять упражнения в тренажерных залах, либо заниматься подобным образом зарядкой дома. Но все мы хотим выглядеть подтянутыми, стройными, чтобы наши формы притягивали взгляд. Поэтому предлагаем вашему вниманию тщательно подобранный минимум фитнес упражнений, которые не займут много времени, но помогут вам не только быть в форме, но и почувствовать себя свежее и бодрее. 

Просмотров: 3005  Комментариев: 2 

Утренняя зарядка это заряд энергии

Мы не будем хвалить сторонников утренней зарядки, просто обратимся к фактам. Пусть они подскажут нам, как лучше поступить. Делать, или не делать зарядку, это дело личное, однако, как говорит китайская пословица: "Десять минут тренировки утром приравнивается к получасовой тренировке днем". Вот и делаем вывод, хотим сэкономить 20 минут времени днем, лучше заниматься утром. 

Просмотров: 1322  Комментариев: 0 

Чем полезны антиоксиданты

Роль антиоксидантов сложно переоценить — они защищают твою кожу от разрушительного действия свободных радикалов, которые образуются под действием солнечных лучей, плохой экологии, стрессов и провоцируют преждевременное старение кожи. 

Просмотров: 1650  Комментариев: 0 

О пользе массажа

Некоторые люди любят массаж, некоторым он категорически не нравится. Мы же поговорим не о вкусах, а о пользе массажа. Есть ли смысл вообще его делать. Считается, что хорошо сделанный массаж позволяет решить ряд проблем. 

Просмотров: 1456  Комментариев: 0 

Аутотренинг Дыхание королевы

Вы можете с помощью этого упражнения создать образ королевы. Небольшое уточнение. Если увидите многоточие в тексте, сделайте небольшую паузу. 


Страницы:    На предыдующую страницу    1   ...   3   4   5   6   7   8 
 
 
 
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Делай как мы, делай лучше нас
Делай как мы, делай лучше нас

Лимонный сорбет
Лимонный сорбет

Мятное мороженное с шоколадной крошкой
Мятное мороженное с шоколадной крошкой

Как завести разговор с попутчиком

Как не утонуть и не обгореть

Сорбет из киви

Продукты, нормализующие холестерин


Популярные публикации

Создаем ирландское кружево своими руками

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Как узнать по взгляду, о чем человек думает

Кто такая любовница?

Выращивание декабриста, рождественника (шлюмбергера)

Допустили ошибку на работе? Это же великолепно!

Вход Регистрация Забыли?