Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 80
  Позвоночник, суставы 25
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 100
  Боли в мышцах 5
  Инфекционные заболевания 8
  Женское здоровье 96
  Дети 15
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Здоровый образ жизни

Чай с имбирем. Избавляемся от простуды, депрессии и для похудения

 

Чай с имбирем. Избавляемся от простуды, депрессии и для похудения При простуде лучшее средство – это имбирный чай, которое избавит от симптомов и поможет наладить здоровье быстрее. Имбирь избавляет от раздражения в горле и кашля, облегчает отделение слизи. В зависимости от количества средства его свойства меняются. Как правило на стакан горячей воды используют 1 чайную ложку имбиря. Хотя это зависит от вкуса. Настаивается не менее 20 минут. Чтобы вкус был приятнее, используют мед. Употреблять имбирный чай следует не чаще, чем 3 – 4 раза на день.

 

Как приготовить имбирный чай.

Этот рецепт рассчитан на 1/2 литра воды.
Ингридиенты:
  • Небольшой, около 4 см корень имбиря свежий. Можно взять и имбирь в порошке, но тогда чай получается мутным и ухудшается его вкус.
  • 2 стручка кардамона.
  • Корица по вкусу.
  • Гвоздика по вкусу
  • Обычный зеленый чай 1 ч. л.
  • Цветочный мед добавляется по вкусу.
  • Половинка лимона
Нарубить мелко корень имбиря. Заварить и процедить зеленый чай. Процеженный чай вылить в посуду из нержавеющей стали. Добавить порубленный корень имбиря, кардамон, гвоздику и корицу. Довести напиток до кипения и варить 20 минут на очень слабом огне.
Выжать в напиток сок лимона, затем положить туда же выжатый лимон. Добавить мед. Варить ещё 5 минут, дать настояться 15 – 20 минут. Процедить через ситечко. По желанию полученный чай перелейте в удобную посуду.
Напиток должен получиться янтарного цвета с желтым оттенком. Имбирный чай можно употреблять и холодным и горячим, кому как больше нравится. По желанию добавляют мяту.

 

Черный (зеленый) чай с имбирем

Имбирь является отличным антиоксидантом. Предлагаемый рецепт поможет вам сохранить чистую бархатную кожу, избежать морщин и сохранять отменное здоровье на долгие и долгие годы.
Для приготовления этого чая используется сушеный имбирь, или натрите на мелкой терке свежий имбирь. Смешайте натертый имбирь с заваркой чая. По пол чайной ложки каждого компонента на стакан кипятка. Заварите чай в чайнике или термосе. Дайте настояться 20 минут, затем процедите. Такая непродолжительная обработка теплом позволит сохранить полезные вещества., и, соответственно свойства.
Так просто можно приготовить очень полезный напиток, который к тому же обладает приятным и свежим ароматом и вкусом, бодрит, избавляет от кашля.

 

Имбирный чай ( от простуды и депрессии)

Ингридиенты:
  • Листовой чай
  • Корень имбиря тертый, порошок, или мелко порубанный.
  • Совсем немножко меда
  • Перец красный или чили.

Одним из самых популярных зимних напитков в Индии является имбирный чай с лимоном. Готовят его так. Заваривается имбирь с мятой или мелиссой, добавляется лимон и мед по вкусу. Такой напиток лучше бодрит, чем кофе.

 

Имбирный напиток

Ингридиенты:
  • 1/2 литра воды.
  • 3 столовых ложек имбиря натертого, или порошок.
  • 4 столовых ложки меда.
  • 2 столовых ложки мяты свежей
  • Свежевыжатый сок лимона или апельсина

Имбирь и мед залить кипятком, размешать, дать немного настояться. Процедить, остатки имбиря на дне отжать через марлю в ту же посуду. Добавить сок и щепотку перца и сок. Добавьте мяту по вкусу. Напиток пьется горячим.

 

Имбирный чай для похудения

Для приготовления этого чая берется измельченный имбирь. Залить кипятком, добавить мед и лимон (дольку). Обладая тремя вкусами – сладким, острым и кислым и сладким, чай рекомендуется людям с замедленным обменом веществ, что обычно сопровождается ускоренным накапливанием жира в организме.

Секрет имбиря в том, что он содержит летучее эфирное масло, содержащее шогаол и гингерол. Эти вещества не только придают жгучий пряный вкус имбирю, но и усиливают кровоснабжение. По этой причине происходит быстрое согревание, ускоряется обмен веществ, улучшается пищеварение.

Как часто можно употреблять имбирный чай?

Это зависит от вашего вкуса и реакции организма Прислушайтесь к своим ощущениям, не повышается ли давление, не становитесь ли вы слишком возбуждены. Чай для похудения можно заварить в большом термосе, и пить его целый день. Употребление имбирного чая несколько снижает аппетит и чувство голода.

Для усиления эффекта похудения используйте имбирный чай с чесноком

Вы сможете избавиться от лишних килограммов быстрее, если включите в рацион имбирный чай с добавлением чеснока. Приготовьте его для большого термоса, и пейте весь день. На двухлитровый термос используйте имбирный корень около 4-х сантиметров в длинуЮ и пару зубков чеснока. Очищенный имбирь следует нарезать на тонкие полоски. Залить кипятком (2 литра), и дать настояться. Процедить. Если вы не любите чеснок, можно пить чистый имбирный чай для похудания. Быть всегда в прекрасной форме желает Вам женский журнал онлайн www.homeclub.top.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. От трещин на пятках избавят лен и картофель
2. Шведский или классический массаж освойте за один урок
3. Спортивные интересы
4. Ты высыпаешься? Ага... Куда высыпаюсь? Боремся с бессонницей.
 

Комментарии к объявлению
Комментариев: 1
Alive   2010-09-16 19:50
Спасибки! Действительно чудесное средство!
Ответить
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Детали стиля
Детали стиля

Держим прически в тренде
Держим прически в тренде

Как всегда выбирать актуальный деним
Как всегда выбирать актуальный деним

Возрождение кожи во время сна

Какая одежда

Гни свою линию

Окрашивание волос народные рекомендации


Популярные публикации

Фруктовый лед из красных апельсинов

Сорбет из киви

Как не утонуть и не обгореть

Создаем ирландское кружево своими руками

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Как стать спокойным и умиротворенным

Платье трансформер - легко и удобно

Весна, время любви

Как узнать по взгляду, о чем человек думает

Вход Регистрация Забыли?