Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 88
  Позвоночник, суставы 28
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 120
  Боли в мышцах 6
  Инфекционные заболевания 10
  Женское здоровье 107
  Дети 20
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Здоровый образ жизни

Чай с имбирем. Избавляемся от простуды, депрессии и для похудения

 

Чай с имбирем. Избавляемся от простуды, депрессии и для похудения При простуде лучшее средство – это имбирный чай, которое избавит от симптомов и поможет наладить здоровье быстрее. Имбирь избавляет от раздражения в горле и кашля, облегчает отделение слизи. В зависимости от количества средства его свойства меняются. Как правило на стакан горячей воды используют 1 чайную ложку имбиря. Хотя это зависит от вкуса. Настаивается не менее 20 минут. Чтобы вкус был приятнее, используют мед. Употреблять имбирный чай следует не чаще, чем 3 – 4 раза на день.

 

Как приготовить имбирный чай.

Этот рецепт рассчитан на 1/2 литра воды.
Ингридиенты:
  • Небольшой, около 4 см корень имбиря свежий. Можно взять и имбирь в порошке, но тогда чай получается мутным и ухудшается его вкус.
  • 2 стручка кардамона.
  • Корица по вкусу.
  • Гвоздика по вкусу
  • Обычный зеленый чай 1 ч. л.
  • Цветочный мед добавляется по вкусу.
  • Половинка лимона
Нарубить мелко корень имбиря. Заварить и процедить зеленый чай. Процеженный чай вылить в посуду из нержавеющей стали. Добавить порубленный корень имбиря, кардамон, гвоздику и корицу. Довести напиток до кипения и варить 20 минут на очень слабом огне.
Выжать в напиток сок лимона, затем положить туда же выжатый лимон. Добавить мед. Варить ещё 5 минут, дать настояться 15 – 20 минут. Процедить через ситечко. По желанию полученный чай перелейте в удобную посуду.
Напиток должен получиться янтарного цвета с желтым оттенком. Имбирный чай можно употреблять и холодным и горячим, кому как больше нравится. По желанию добавляют мяту.

 

Черный (зеленый) чай с имбирем

Имбирь является отличным антиоксидантом. Предлагаемый рецепт поможет вам сохранить чистую бархатную кожу, избежать морщин и сохранять отменное здоровье на долгие и долгие годы.
Для приготовления этого чая используется сушеный имбирь, или натрите на мелкой терке свежий имбирь. Смешайте натертый имбирь с заваркой чая. По пол чайной ложки каждого компонента на стакан кипятка. Заварите чай в чайнике или термосе. Дайте настояться 20 минут, затем процедите. Такая непродолжительная обработка теплом позволит сохранить полезные вещества., и, соответственно свойства.
Так просто можно приготовить очень полезный напиток, который к тому же обладает приятным и свежим ароматом и вкусом, бодрит, избавляет от кашля.

 

Имбирный чай ( от простуды и депрессии)

Ингридиенты:
  • Листовой чай
  • Корень имбиря тертый, порошок, или мелко порубанный.
  • Совсем немножко меда
  • Перец красный или чили.

Одним из самых популярных зимних напитков в Индии является имбирный чай с лимоном. Готовят его так. Заваривается имбирь с мятой или мелиссой, добавляется лимон и мед по вкусу. Такой напиток лучше бодрит, чем кофе.

 

Имбирный напиток

Ингридиенты:
  • 1/2 литра воды.
  • 3 столовых ложек имбиря натертого, или порошок.
  • 4 столовых ложки меда.
  • 2 столовых ложки мяты свежей
  • Свежевыжатый сок лимона или апельсина

Имбирь и мед залить кипятком, размешать, дать немного настояться. Процедить, остатки имбиря на дне отжать через марлю в ту же посуду. Добавить сок и щепотку перца и сок. Добавьте мяту по вкусу. Напиток пьется горячим.

 

Имбирный чай для похудения

Для приготовления этого чая берется измельченный имбирь. Залить кипятком, добавить мед и лимон (дольку). Обладая тремя вкусами – сладким, острым и кислым и сладким, чай рекомендуется людям с замедленным обменом веществ, что обычно сопровождается ускоренным накапливанием жира в организме.

Секрет имбиря в том, что он содержит летучее эфирное масло, содержащее шогаол и гингерол. Эти вещества не только придают жгучий пряный вкус имбирю, но и усиливают кровоснабжение. По этой причине происходит быстрое согревание, ускоряется обмен веществ, улучшается пищеварение.

Как часто можно употреблять имбирный чай?

Это зависит от вашего вкуса и реакции организма Прислушайтесь к своим ощущениям, не повышается ли давление, не становитесь ли вы слишком возбуждены. Чай для похудения можно заварить в большом термосе, и пить его целый день. Употребление имбирного чая несколько снижает аппетит и чувство голода.

Для усиления эффекта похудения используйте имбирный чай с чесноком

Вы сможете избавиться от лишних килограммов быстрее, если включите в рацион имбирный чай с добавлением чеснока. Приготовьте его для большого термоса, и пейте весь день. На двухлитровый термос используйте имбирный корень около 4-х сантиметров в длинуЮ и пару зубков чеснока. Очищенный имбирь следует нарезать на тонкие полоски. Залить кипятком (2 литра), и дать настояться. Процедить. Если вы не любите чеснок, можно пить чистый имбирный чай для похудания. Быть всегда в прекрасной форме желает Вам женский журнал онлайн www.homeclub.top.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Какие виды массажа выбирать?
2. Лечебное питание в домашних условиях. Вступление
3. Как избежать простуды и ОРВИ весной
4. Народная медицина при заболеваниях почек и мочевыводящих путей
 

Комментарии к объявлению
Комментариев: 1
Alive   2010-09-16 19:50
Спасибки! Действительно чудесное средство!
Ответить
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

Приготовление шаурмы дома

Платье трансформер - легко и удобно

Как стать спокойным и умиротворенным

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Почему мужчины уходят?

Совершенный осенний макияж

Создаем ирландское кружево своими руками

Весна, время любви

Прически для круглого лица

Гепатит С: ласковому убийце – суровый приговор!

Вход Регистрация Забыли?