Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 80
  Позвоночник, суставы 25
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 100
  Боли в мышцах 5
  Инфекционные заболевания 8
  Женское здоровье 96
  Дети 15
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Здоровый образ жизни

Ароматерапия. Введение.

 

Ароматерапия. Введение. Поговорим про ароматерапию. Будет достаточно неверно утверждать, что ароматерапия – это лечение запахом. На самомо деле механизм процедуры заключается в том, что компоненты ароматических масел воздействуют на различные химические процессы организма, положительно сказываясь на работе как отдельных внутренних органов, так и целых систем.

Понятие ароматерапии включает объединение методов и приемов лечения с применением летучих ароматических веществ, входящих в состав растений. Это так называемые эфирные масла, которые по сути есть сильно концентрированными веществами, по этой причине их расход, по сравнению с самим растительным сырьем, ниже в 4-5 раз. Есть похожий метод – фитотерапия, курс лечения в которой в 5-6 раз дольше, чем в ароматерапии.


Каждый человек имеет индивидуальные особенности организма, восприятия различных веществ, и задача ароматерапии – отнестись к данному вопросу очень тонко и внимательно. Пациент должен прислушиваться к своим ощущениям и главным критением выбора является то, нравится ли вам то или иное масло, запах, ведь организм всегда подскажет, что ему требуется в данный момент. Особенно внимательно нужно отнестись к этой терапии людям с аллергией. Применять только проверенные средства, и очень аккуратно и постепенно пробовать новые.


Основой ароматерапии являются эфирные ароматические масла.

Эфирные масла- это вещества, которые вырабатывают эфиромасличные растения и имеют специфический запах и практическую ценность. Эфирные вещества растений уже давно подвергаются глубоким исследованиям. Сегодня известно науке около 3000 эфиромасличных растений. Более 500 органических соединений умеют уже выделятьпричем в составе одного эфирного масла их количество может меняться от 120 до 500. С эфирными маслами не может сравниться ни один из созданных в лаборатории искусственных лекарственных препаратов, особенно если отметить отсутствие побочных явлений и широкий спектр воздействия на организм.


Если желаете воспользоваться для ароматерапии новым эфирным маслом, пожалуйста, внимательно прочитайте рекомендации по использованию, особенно про воздействие на кожу.


Эфирные масла содержатся практически в любых растениях и в любых их частях. Это могут быть корни, семена, кожура, листья, цветы, древесина. В течении года, и даже в течении дня состав и количество эфирных масел в растениях может меняться.

При покупке эфирных масел рекомендуется обратить внимание на упаковку. Пузырек должен быть с затемненным стеклом, упаковка должна быть герметичной. Ведь летучие эфирные компоненты взаимодействуют с кислородом и солнечный свет влияет на них разрушительно. Пузырек ни в коем случае не должен быть пластмассовым. Наши вещества вступают в реакцию с пластмассой. Объем пузырька обычно не больше 10 миллилитров.


На этикетках должно быть указано, что это «стопроцентное эфирное масло», латинское и русское наименования тоже должны быть указаны. Хорошо, если отмечено, что препарат для профессионального использования, но не для бытового либо пищевого.


Если капнуть эфирное масло на бумагу, оно не должно быстро и бесследно испариться, так как там присутствуют так же более тяжелые смолы и терпены, а так же некоторое количество красящих пигментов. Должен оставаться легкий след от испарившегося масла. Цвет может варъироватья в зависимости от состава (но не ядовитый, или яркий). Обычно время испарения эфирных масел может быть от 7 до 15 минут, кроме смоловых (сандал, кедр), они испаряются около 20-30 минут.


Натуральные масла замерзают при различной температуре.Например масло из чабреца замерзает при температуре ниже -10 градусов, а анисовое при -2.


Эфирные масла высокого качества имеют ровный, ясный, тихий, постепенный аромат, в котором множество составляющих уравновешено оттенком, указывающим на растительное происхождение, и не определяется сразу. Поддельное же масло агрессивно пахнет, разные компоненты словно «выпирают», иногда хорошо улавливается запах спирта, ацетона и других технических веществ. Подобные масла годны для применения лишь в быту для ароматизации воздуха, дезинфекции и дезинсекции. Это химически созданные масла, которые только напоминают натуральные.


Принимать эфирные масла внутрь ароматерапия не советует, особенно без консультации специалиста по ароматерапии. Хотя можно принимать эфирные масла растений-приправ, но при небольшой дозировке.


Чтобы не вызвать кожное раздражение или ожог, эфирные масла наносятся на кожу только в разведенном виде. Исключение - масла чайного дерева, лаванды, ладана, сандала и др., которые иногда наносят неразбавленными.

Более трех недель без перерыва не рекомендуется применять одни и те же масла. Если сделать паузу –это даст каждому компоненту найти свое уникальное место в организме.


Так же нужно учитывать взаимодействие с препаратами, если вы проходите медикаментозное лечение. Например действие гомеопатических средств может быть сведено к нулю, а вот действие и эффективность антибиотиков, наоборот, усиливается.


Важно так же соблюдать технику безопасности. Ведь если эфирное масло пролить, то оно своим запахом насыщает воздух в помещении и может оказать нежелательное воздействие на находящихся в нем людей. Немедленно протрите масло салфеткой и уберите ее тоже из помещения. При попадании в глаза следует промыть их чистым растительным маслом, но только не водой!


эфирные масла, ароматерапия

Храните вещества для ароматерапии в сосуде из темного или непрозрачного стекла, герметично закрытыми и в прохладном темном месте. Лучше в холодильнике. Некоторые масла при правильном хранении сохраняются более года, а многие (сандал, роза, мирра, ладан, пачули), со временем становятся только благороднее.


Читайте в следующей статье о применении ароматерапии в домашних условиях.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. От трещин на пятках избавят лен и картофель
2. Шведский или классический массаж освойте за один урок
3. Спортивные интересы
4. Ты высыпаешься? Ага... Куда высыпаюсь? Боремся с бессонницей.
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Делай как мы, делай лучше нас
Делай как мы, делай лучше нас

Лимонный сорбет
Лимонный сорбет

Мятное мороженное с шоколадной крошкой
Мятное мороженное с шоколадной крошкой

Как завести разговор с попутчиком

Как не утонуть и не обгореть

Сорбет из киви

Продукты, нормализующие холестерин


Популярные публикации

Создаем ирландское кружево своими руками

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Как узнать по взгляду, о чем человек думает

Кто такая любовница?

Выращивание декабриста, рождественника (шлюмбергера)

Допустили ошибку на работе? Это же великолепно!

Вход Регистрация Забыли?