Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 80
  Позвоночник, суставы 25
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 100
  Боли в мышцах 5
  Инфекционные заболевания 8
  Женское здоровье 96
  Дети 15
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Осанка

Влияние положение тела

 

Влияние положение тела Когда вы начинаете следить за осанкой, то неплохо было бы иметь хотя бы общее представление о том, какая мускулатура влияет на поддержание правильного положения позвоночника, о её силе и тонусе, и тренировать самоконтроль.
Правильное положение тела должно стать осознанным, должно войти в плоть и кровь. Говоря проще, стать естественным. Это важно и тогда, когда болей в спине нет и человеку пока не важно, какие проблемы его подстерегают. Вы же знаете, гром, не грянет мужик, не перекрестится!

И не всегда друзья могут обратить внимание, на то, что Вы ходите не совсем прямо или бегаете немного смешно.

Уделяйте себе больше внимания сами! Профилактика всегда лучше лечения, поэтому было бы разумнее своевременно что-то предпринять, а не ждать, сложив руки, пока действительно придет болезнь.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Как распознать и откорректировать нарушения осанки
2. Не будь Сутуловой
3. Псевдорадикулитный синдром
4. Как ходить на высоких каблуках
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Гни свою линию
Гни свою линию

Окрашивание волос народные рекомендации
Окрашивание волос народные рекомендации

Делай как мы, делай лучше нас
Делай как мы, делай лучше нас

Лимонный сорбет

Мятное мороженное с шоколадной крошкой

Как завести разговор с попутчиком

Как не утонуть и не обгореть


Популярные публикации

Создаем ирландское кружево своими руками

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Как узнать по взгляду, о чем человек думает

Кто такая любовница?

Выращивание декабриста, рождественника (шлюмбергера)

Допустили ошибку на работе? Это же великолепно!

Вход Регистрация Забыли?