Содержимое
Для женщин
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
  Психология 88
  Позвоночник, суставы 28
  Осанка 13
  Здоровый образ жизни 120
  Боли в мышцах 6
  Инфекционные заболевания 10
  Женское здоровье 107
  Дети 20
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Здоровье
Психология

Хорошие идеи приходят во время ходьбы

 

Хорошие идеи приходят во время ходьбы

Вы не замечали, что после прогулки, или, вернее, во время неё, приходят идеи, которые позволяли решать задачи, казавшиеся невыполнимыми ещё несколько минут назад, когда вы сидели в офисе, взявшись за голову.
Во время прогулки человек, оказывается, становится более творческим. Никакой новой идеи мы не открыли, ведь то, что самые великие мысли приходят во время прогулок, писал ещё Ницше. А может быть и до него кто-то писал об этом, но мы не помним. Но известно, что много выдающихся людей умели как хорошо отдыхать, так и много прогуливались. Среди них Чайковский, Диккенс, Дарвин, Стив Джобс. Многие бизнесмены или консулы предпочитают общаться во время прогулки.
Прогулка – это физическая активность, которая снижает риск возникновения старческого слабоумия.
Профессор Дэниэль Шварц и аспирант Мэрили Ореццо из Стендфордского университета решили доказать пользу прогулок, вернее ходьбы, для производства идей. Ну, раз решили доказать, то и доказали. Оказывается, всё равно, где ходить – на улице или в помещении, всё равно выдача идей нагора происходит интенсивней и качественней.
Как проходил эксперимент, уточнять не будем. Скажем только, что нужно было придумать максимум нестандартных решений одной и той же задачи в различном активном состоянии. Это была ходьба по свежему воздуху, в помещении, на беговой дорожке, даже качание в кресле-каталке. Во время движения человек соображает лучше, по крайней мере 170 испытуемых.
Теперь Мэрили Ореццо собирается много ходить и думать, что делать дальше со своим открытием, а ещё выявить процессы в организме, которые помогают лучше соображать на ходу. Хотя мы уже от себя добавим, что дело может быть банально в улучшении обменных процессов и кровоснабжения мозга во время движения. А вот исследования среди солдат во время марш-бросков показывают, что при сильной физической нагрузке человек значительно хуже соображает и не может, порой, ответить на самые простейшие вопросы.
 

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. А не пора ли расслабиться?
2. Открыт новый самый быстрый способ снять стресс
3. Стоит ли менять профессию и как решиться
4. Служебный роман, плюсы и минусы
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

А не пора ли расслабиться?

Кто в доме повар

Платье трансформер - легко и удобно

Живые цветы в интерьере

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Как стать спокойным и умиротворенным

Весна, время любви

Создаем ирландское кружево своими руками

Как ходить на высоких каблуках

Вход Регистрация Забыли?