Содержимое
Для женщин
  Маникюр, педикюр 29
  Макияж 65
  Уход за кожей 138
  Красивые глаза 28
  Фигура 102
  Волосы 111
  Загар 13
  SPA, баня, сауна 51
  Разное 105
  Мода 160
  Губки 9
  Парфюмерия 42
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Для женщин
Красивая фигура

Как подготовить ножки к весне и лету

 

Как подготовить ножки к весне и лету Весной и летом становится наиболее актуальным вопрос про привлекательность Ваших ножек и легкую походку.
Самое время подготовить ножки с лету. Ведь Вы хозяйка своего тела. Наберитесь энтузиазма и терпения.

Не стоит сразу бросаться к жестким диетам и изнуряющим упражнениям. Это только приведет к обессиливанию. Всё нужно делать постепенно. Постепенно переходить от малоподвижного образа жизни к активным физическим нагрузкаи, и от жирной еды к легкой диетической. Поверьте, различные комплексы из серии "Сбрось 10 кг за две минуты" Вас не спасут!


Будьте терпеливы и не бросайте начатое. И Вы увидите, что Ваши ножки ничем не хуже, а в чем то и лучше, чем у фотомоделей.


Например для того, чтобы иметь стройные бедра, достаточно не переедать, выполнять не требующие особых затрат времени упражнения в домашних условиях, многие из которых вы можете найти на нашем сайте в разделе «красота». Не так уж и много нужно, ведь правда? И красивые бедра вам обеспечены. Ходите побольше пешком, не стойте на остановке ради того, чтобы проехать две – три остановки, и Вам будет обеспечены стройность и подтянутость в такий „проблематичных” зонах, как ягодицы, внутренняя и внешняя часть бедер. Держите осанку! Это один из факторов, который влияет не только на стройность всей фигуры, но и ножек в том числе.

Не подумайте, что эта статья призывает отказаться от занятий в спортзале или бассейне. Если Вы можете уделять этому время- это очень полезно, и похвально! Статья написана скорее для тех женщин, у которых времени не так уж и много, чтобы показать, как не отчаиваться из за этого. Совершенствуйте свою фигуру, любите своё тело. У Вас действительно полно времени для этого.
Главное – регулярность.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Упражнения для красивого пресса в домашних условиях
2. Динамика потери веса
3. Упражнения для красоты и стройности проблемных зон
4. От страсти по диетомании к красивой фигуре
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Что делать при спазмах и болях в животе, желудке
Что делать при спазмах и болях в животе, желудке

Вырасти себе длинные, пушистые, густые ресницы
Вырасти себе длинные, пушистые, густые ресницы

Быть романтичной натурой это хорошо или плохо?
Быть романтичной натурой это хорошо или плохо?

Что нужно для крепких отношений или крепкой семьи

Новые ароматы парфюмерии 2014, новинки

Ароматная аджика, домашние заготовки, заготовки назиму

Памятка для удачного макияжа губ


Популярные публикации

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Создаем ирландское кружево своими руками

Как стать спокойным и умиротворенным

Почему мужчины уходят?

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Совершенный осенний макияж

Весна, время любви

Чтобы это лето удалось

Прически для круглого лица

Вход Регистрация Забыли?