Содержимое
Для женщин
  Маникюр, педикюр 24
  Макияж 62
  Уход за кожей 127
  Красивые глаза 26
  Фигура 99
  Волосы 105
  Загар 12
  SPA, баня, сауна 50
  Разное 92
  Мода 137
  Губки 8
  Парфюмерия 39
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Для женщин
SPA, баня, ванная, сауна

Турецкая ванна

 

Турецкая ванна
Чтобы создать вашу собственную турецкую ванну, вам понадобится:

• Свеча (необязательно)

• Эвкалиптовые листья или масло

• Люфа или щетка для тела

• Глубокая чашка или кружка

• Мятный чай (необязательно)

Закройте дверь и любые окна ванной, которые могли бы быть открыты. Притушите свет или освещайте ванну при помощи свечи. Тусклый свет, смешанный с паром, погрузит вас в расслабляющее очарование.

Постарайтесь не выпускать пар из ванной комнаты.

Бросьте пару листьев эвкалипта или нескольких капель масла эвкалипта в воду для очищения и релаксации, как делали древние турки.

К тому моменту, как вы зайдете в ванну, комната должна быть наполнена парами. Вы должны почувствовать влажность сгустившегося воздуха.

Традиционно руководитель турецкой ванны должен издать крик, чтобы изгнать всех духов, находящихся в пару. Вы можете попробовать сделать слышимый вздох, чтобы расслабить плечи и освободить разум, готовясь к приему ванны.

Как только вы удобно расположились в воде, возьмите люфу или щетку и начните растирать кожу, удаляя омертвевшие клетки. Пар от воды будет только улучшать процесс отшелушивания.

Опустите чашку в ванну, наберите воду и поливайте из нее на шею, спину, плечи и руки.

Как только вы это проделаете, лягте на спину и расслабьтесь, вдыхая сырой, туманный воздух. После того, как приняли ванну, потягивайте кружечку теплого мятного чая, как это делают турки, если, конечно, он вам по душе.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Область использования средств ароматерапии
2. Стоун-терапия для гармонии и здоровья
3. Чем полезен бергамот. Ароматерапия
4. SPA для души и тела
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Как не утонуть и не обгореть
Как не утонуть и не обгореть

Сорбет из киви
Сорбет из киви

Фруктовый лед из красных апельсинов
Фруктовый лед из красных апельсинов

Продукты, нормализующие холестерин

От трещин на пятках избавят лен и картофель

Меньше соли, больше движения

Текстиль в современном интерьере


Популярные публикации

Создаем ирландское кружево своими руками

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Как узнать по взгляду, о чем человек думает

Кто такая любовница?

Выращивание декабриста, рождественника (шлюмбергера)

Допустили ошибку на работе? Это же великолепно!

Вход Регистрация Забыли?