Содержимое
Для женщин
  Маникюр, педикюр 29
  Макияж 65
  Уход за кожей 138
  Красивые глаза 28
  Фигура 102
  Волосы 112
  Загар 13
  SPA, баня, сауна 51
  Разное 105
  Мода 161
  Губки 9
  Парфюмерия 42
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Для женщин
Красивая кожа, уход за кожей лица и тела

Как защитить кожу от стресса

 

Как защитить кожу от стресса

Уже давно доказано, что стрессы оказывают серьезное влияние на наш организм. Кожа не является исключением и под влиянием стресса происходит нарушение барьерной функции кожи, и она становится еще больше подверженной вредным факторам окружающей среды. Под влиянием испытываемого нами стресса происходит образование гормона кортизола, который способствует старению кожи. Но существуют определенные правила, и если придерживаться их вы сможете защитить кожу от стресса.
    В первую очередь старайтесь избегать солнечного излучения кожи. Ведь злоупотребление им является самым коротким путем к преждевременному старению кожи и даже возникновению рака кожи. Поэтому вашим постоянным спутником должен стать крем с солнцезащитным фактором не ниже 15. Причем пользоваться им лучше в течение всего года, потому что вредный ультрафиолет группы А присутствует в атмосфере практически в любую погоду. Эти лучи способны проникать через одежду и стекло, подавлять естественную защиту кожи, что и приводит к появлению морщин и воспалениям кожи. Единственный крем, где солнцезащитный фактор не обязателен – это ночной крем.
    Уложив ребенка спать под наблюдение www.babyzone.ru/catalog/toys/video/ видеоняни, вы начинаете заниматься ежевечерним уходом за кожей лица. Старайтесь при этом использовать щадящие средства, которые имеют в своем составе дополнительные увлажняющие, смягчающие и снимающие раздражение ингредиенты. Также выбирайте косметические средства, имеющие в своем составе антиоксиданты.
При умывании не стоит пользоваться жесткими моющими средствами, антибактериальными очищающими и снимающими макияж средствами. Также старайтесь не умываться слишком горячей водой и не принимайте горячие ванны. Воздействие горячей воды на кожу является для нее дополнительным стрессом.    
    Отдельно необходимо сказать и о такой вредной привычке как курение. Оно представляет большую опасность для нашей кожи, так как из-за него происходит сокращение притока крови к коже, в результате чего она получает меньше кислорода и питательных веществ и как следствие – происходит преждевременное старение. Поэтому если хотите сохранить свою кожу как можно более длительное время молодой постарайтесь избавиться от этой привычки и избегайте пассивного курения.
    Вредное влияние на нашу кожу оказывает и употребление алкоголя,  кофе, а также продуктов, богатых сахаром. Именно эти продукты способствуют возникновению окислительных реакций в коже, что впоследствии приводит к ее старению.
    И конечно не забывайте о правильном питании, ведь наша кожа во многом является отражением того, что мы едим. Если наш организм получает в достаточном количестве необходимые витамины и микроэлементы, то и кожа, как один из органов организма будет находиться в хорошем состоянии и выглядеть здоровой. Поэтому оцените содержимое своего холодильника, пока малыш спит под наблюдением www.babyzone.ru/catalog/toys/radio/ радионяни, и если в нем недостаточно полезных продуктов обязательно восполните этот пробел.
    При соблюдении всех этих рекомендаций вы поможете своей коже избежать негативных последствий стресса и позволите ей выглядеть молодой и сияющей.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Подтяжка лица народными средствами
2. Как и когда начинать пользоваться антивозрастным кремом
3. Красивые ступни к весне и накладные ногти для ног
4. Больше о весеннем уходе за кожей лица
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

А не пора ли расслабиться?

Кто в доме повар

Платье трансформер - легко и удобно

Живые цветы в интерьере

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Как стать спокойным и умиротворенным

Весна, время любви

Создаем ирландское кружево своими руками

Как ходить на высоких каблуках

Вход Регистрация Забыли?