Содержимое
Для женщин
  Маникюр, педикюр 24
  Макияж 62
  Уход за кожей 127
  Красивые глаза 26
  Фигура 99
  Волосы 106
  Загар 12
  SPA, баня, сауна 50
  Разное 94
  Мода 137
  Губки 8
  Парфюмерия 39
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Для женщин
Красивая кожа, уход за кожей лица и тела

Как защитить кожу от стресса

 

Как защитить кожу от стресса

Уже давно доказано, что стрессы оказывают серьезное влияние на наш организм. Кожа не является исключением и под влиянием стресса происходит нарушение барьерной функции кожи, и она становится еще больше подверженной вредным факторам окружающей среды. Под влиянием испытываемого нами стресса происходит образование гормона кортизола, который способствует старению кожи. Но существуют определенные правила, и если придерживаться их вы сможете защитить кожу от стресса.
    В первую очередь старайтесь избегать солнечного излучения кожи. Ведь злоупотребление им является самым коротким путем к преждевременному старению кожи и даже возникновению рака кожи. Поэтому вашим постоянным спутником должен стать крем с солнцезащитным фактором не ниже 15. Причем пользоваться им лучше в течение всего года, потому что вредный ультрафиолет группы А присутствует в атмосфере практически в любую погоду. Эти лучи способны проникать через одежду и стекло, подавлять естественную защиту кожи, что и приводит к появлению морщин и воспалениям кожи. Единственный крем, где солнцезащитный фактор не обязателен – это ночной крем.
    Уложив ребенка спать под наблюдение www.babyzone.ru/catalog/toys/video/ видеоняни, вы начинаете заниматься ежевечерним уходом за кожей лица. Старайтесь при этом использовать щадящие средства, которые имеют в своем составе дополнительные увлажняющие, смягчающие и снимающие раздражение ингредиенты. Также выбирайте косметические средства, имеющие в своем составе антиоксиданты.
При умывании не стоит пользоваться жесткими моющими средствами, антибактериальными очищающими и снимающими макияж средствами. Также старайтесь не умываться слишком горячей водой и не принимайте горячие ванны. Воздействие горячей воды на кожу является для нее дополнительным стрессом.    
    Отдельно необходимо сказать и о такой вредной привычке как курение. Оно представляет большую опасность для нашей кожи, так как из-за него происходит сокращение притока крови к коже, в результате чего она получает меньше кислорода и питательных веществ и как следствие – происходит преждевременное старение. Поэтому если хотите сохранить свою кожу как можно более длительное время молодой постарайтесь избавиться от этой привычки и избегайте пассивного курения.
    Вредное влияние на нашу кожу оказывает и употребление алкоголя,  кофе, а также продуктов, богатых сахаром. Именно эти продукты способствуют возникновению окислительных реакций в коже, что впоследствии приводит к ее старению.
    И конечно не забывайте о правильном питании, ведь наша кожа во многом является отражением того, что мы едим. Если наш организм получает в достаточном количестве необходимые витамины и микроэлементы, то и кожа, как один из органов организма будет находиться в хорошем состоянии и выглядеть здоровой. Поэтому оцените содержимое своего холодильника, пока малыш спит под наблюдением www.babyzone.ru/catalog/toys/radio/ радионяни, и если в нем недостаточно полезных продуктов обязательно восполните этот пробел.
    При соблюдении всех этих рекомендаций вы поможете своей коже избежать негативных последствий стресса и позволите ей выглядеть молодой и сияющей.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Уход за кожей с помощью массажа и питательных средств
2. Обзор космицевтических компаний
3. Красивые ручки как у младенца
4. Уход за ногами и кожей стоп
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Гни свою линию
Гни свою линию

Окрашивание волос народные рекомендации
Окрашивание волос народные рекомендации

Делай как мы, делай лучше нас
Делай как мы, делай лучше нас

Лимонный сорбет

Мятное мороженное с шоколадной крошкой

Как завести разговор с попутчиком

Как не утонуть и не обгореть


Популярные публикации

Создаем ирландское кружево своими руками

Платье трансформер - легко и удобно

Приготовление шаурмы дома

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Весна, время любви

Как стать спокойным и умиротворенным

Как узнать по взгляду, о чем человек думает

Кто такая любовница?

Выращивание декабриста, рождественника (шлюмбергера)

Допустили ошибку на работе? Это же великолепно!

Вход Регистрация Забыли?