Содержимое
Для женщин
  Маникюр, педикюр 29
  Макияж 65
  Уход за кожей 138
  Красивые глаза 28
  Фигура 102
  Волосы 112
  Загар 13
  SPA, баня, сауна 51
  Разное 105
  Мода 161
  Губки 9
  Парфюмерия 42
Готовим вместе
Отношения, любовь
Здоровье
Лечебная физкультура
Полезные советы
Мужские темы
Новости красоты и здоровья
Все новости
 
Домашний клуб Для женщин
Красивая кожа, уход за кожей лица и тела

Клубничка для здоровья и свежести личика

 

Клубничка для здоровья и свежести личика Одна из первых ягод весеннее-летнего сезона, сочная, ароматная, красивая. Клубника действительно обладает богатым и утонченным вкусом. Клубникой мы называем землянику садовую, которая произошла от земляники лесной. Землянику как лакомство люди знают с незапамятных времен. В средние же века она считалась вредной, и даже "нечистой" пищей. А вот культура "Клубника" в том виде, в котором мы знаем её сегодня, появилась относительно недавно. Тем не менее, так полюбилась людям, что используется как в лечебных целях, так и во множестве блюд, напитков, десертов. В косметике свойства этого растения находят применение в том числе.

И ведь можно смело сказать, что такая любовь к ягоде клубнике не удивительна! Ведь она обладает красивым внешним видом, и просто волшебным вкусом. Клубника нормализует обмен веществ, укрепляет иммунитет. А чего стоит её аромат! Уже один запах клубники является лечебной терапией, приносит наслаждение. Запах клубники включает 50 различных веществ, которые поднимают настроение, дают ощущение оптимизма, бодрости. Оказывается, если скушать всего 150 гр клубники, отрицательные эмоции улетучиваются. Можете попробовать это на себе.

Немного расскажем про состав клубники. Чем же она может быть нам полезна. Список будет внушительным. Например, фолиевая кислота помогает защитить печень и поддержать здоровый состав крови. Включая в себя 15% различного вида сахаров, дает энергию и способствует работе мозга. Лимонная кислота, клетчатка, пектиновые и азотистые вещества, кальций, марганец, кобальт, витамины С и P. Вещество "лупеол", который есть в составе клубники по результатам исследований ученых из Гонконга активно подавляют развитие опухолей. А вот специалисты из Калифорнии открыли в результате опытов, что клубника содержит эффективные антиоксиданты, которые улучшают работу мозга, память, выносливость. По этой причине в рационе космонавтов тоже содержится клубника, которая помогает в условиях невесомости работать более эффективно.

Фитоцины – это антибиотики, производимые растениями. И они тоже входят в состав как клубники, так и малины. Фитоцины содержатся как в ягодах, так и в листьях растений. Поэтому клубника имеет противовоспалительные и антимикробные свойства. При ангине можно полоскать горло настойкой из листьев и веточек клубники или земляники. А ещё клубника считается символом любви. И это неспроста. Как оказалось, клубника – это отличный афродизиак. После публикации этого интересного факта, клубника начала просто сметаться с прилавков европейских магазинов. Семечки клубники содержат элемент – цинк, который влияет на наши сексуальные желания, усиливая их.

Косметика из клубники

Чем же привлекла клубника косметологов. Поиск источника коллагена. Ведь именно он делает кожу упругой, и в то же время нежной. Выработку коллагена в организме активирует медь, а она содержится в клубнике в нужном состоянии, чтобы хорошо усвоиться. Вывод напрашивается сам по себе. Кремы содержащие клубничный экстракт, маски, лосьоны из клубники, всё это очень полезно для ухода за кожей.

Вы ещё не знаете про клубничную маску для лица? После маски из размятой клубники кожа отбеливается, становится моложе буквально на глазах.

Клубнично-огуречный лосьон
 

1/4 стакана сока клубничного, ? стакана сока огуречного, 0.5 гр кислоты салициловой, стакан вина сухого белого. Даже увядшая кожа со временем станет свежей, упругой, нежной, если утром и вечером протирать её этим лосьоном каждый день.
 

Лосьон клубничный для жирной кожи

Берем 30 ягод клубники и заливаем ? стакана кипятка, закрываем крышкой, настаиваем два часа. Процедить, добавить 5 гр кислоты бензойной, з ч.л глицерина, 1 гр мыла, натертого мелко.

Маски из клубники
 

Чтобы омолодить, освежить и отбелить лицо, можно воспользоваться маской из клубники, растертой с творогом. Сливки или молоко так-же подойдут для этой маски. Кожа будет выглядеть свежей, розовой, после такой заботливой процедуры. Маска накладывается на 20 минут. Снимается смоченным в молоке тампоном. Хорошо помогает, если коже сухая или трескается.

Если кожа очень сухая, примените такую маску: две клубничных ягоды, несколько малины, один желток, одна чайная ложка меда. Всё растереть и нанести на лицо на 20 минут.

Следующая маска замедлит старение кожи. По крайней мере косметологи сходятся в таком мнении. Для маски используется клубника, чайная ложка сметаны, чайная ложка меда. Всё растереть до однородной массы и наложить на лицо на 20 минут.

Для того, чтобы кожа была свежей, приготовьте кубики льда из клубничного сока. Протирайте кожу лица, шеи, груди каждый вечер. Утром такими кубиками выполняйте легкий массаж кожи в области глаз. Такая процедура сохранит её в тонусе, придаст свежесть, подтянутость.
 

Клубника для стройности фигуры


Конечно, включить клубнику в ежедневный рацион лучше всего в сезон, когда она созревает на наших грядках. Однако, если есть возможность, покупать её можно круглый год в магазине. Клубника пахнет солнцем и летом, поднимает настроение. Целебные свойства клубники позволяют составить рацион питания, который, помимо удовольствия, поможет сбросить несколько кило. Диета совсем не сложная. Съедайте пол кило ягод каждый день. И заметите, как постепенно будете стабильно терять вес. Это происходит от того, что клубника стимулирует работу пищеварительных органов, ускоряет обмен веществ, улучшает вывод жидкости из организма.

 

Можно попробовать сделать вкусный салатик: 250 гр клубника, половинка яблока, поолвинка банана, 50 гр йогурта, 1 ч.л. меда. Фрукты и ягоды нарезать мелкими кубиками, добавить йогурт, мед. Всё смешать.

Французские красавицы убеждены, что если вместо ужина съедать 300-500 гр клубники, вам не страшен лишний вес, зато обеспечен здоровый сон и красивая кожа.

Правда, вы должны понимать, что всё вышесказанное можно гарантировать, если использовать свежую летнюю клубничку с грядки, а не напичканную "стероидами" импортную. Которая, к тому же обработана для пущей сохранности инертными газами. Если пожелаете воспользоваться клубникой в зимнее время, делайте это на свой страх и риск. К тому есть люди с индивидуальной непереносимостью клубники, и это тоже нужно учитывать.

Совет. Испанцы считают, что клубнику нужно промывать не в воде, а в сухом белом вине. Оно сохраняет вкус и аромат клубники, в то время, как вода портит его.

Собирая клубнику, не срывайте сразу хвостики, так как проникающий в отверстие воздух запустит выработку фермента, уничтожающего витамин C.

Красоты и здоровья желает Вам женский журнал онлайн.

 
Если эта статья оказалась полезной и интересной для Вас, помогите рассказать о ней своим друзьям и знакомым в социальных сетях. Для этого достаточно нажать кнопки социальных сетей, в которых Вы зарегистрированы. Кнопки расположены под этим текстом.
Нравится
 

Похожие статьи
1. Подтяжка лица народными средствами
2. Как и когда начинать пользоваться антивозрастным кремом
3. Красивые ступни к весне и накладные ногти для ног
4. Больше о весеннем уходе за кожей лица
 

Комментарии к объявлению
К этой статье пока нет ни одного комментария
Вы можете быть первым, кто оставит его
Вы можете ответить другим участникам беседы, нажав кнопку Ответить под соответствующим комментарием , или же добавить новый комментарий к записи, воспользовавшись формой внизу.

Добавить комментарий
Имя:    eMail:  (eMail никто не увидит)
Код на картинке:
В комментариях запрещено использовать ругательства, угрозы, тексты, разжигающие межнациональную вражду, откровенную рекламу и спам.
©homeclub.top 2008 - 2018г.г
Меню
Поиск пользователей
Форум
Фотоальбомы
Друзья
Тесты new

Новые публикации

Кто в доме повар
Кто в доме повар

А не пора ли расслабиться?
А не пора ли расслабиться?

Живые цветы в интерьере
Живые цветы в интерьере

Хитрые женщины, умные мужчины

Как правильно носить ботфорты, удачные и неудачные примеры звезд

Йога для плоского живота без напряга

Совместимость аквариумных рыбок


Популярные публикации

Приготовление шаурмы дома

Платье трансформер - легко и удобно

Как стать спокойным и умиротворенным

Сурьма – восточный макияж. Не только красиво, но и полезно.

Почему мужчины уходят?

Совершенный осенний макияж

Создаем ирландское кружево своими руками

Весна, время любви

Прически для круглого лица

Гепатит С: ласковому убийце – суровый приговор!

Вход Регистрация Забыли?